２０１８年８月３１日(金)
今回は、三重県三木浦町の海でマンツーマン体験ダイビングの予定で、僕はアシスタントなのでスノーケリングをしながら撮影に専念しました。
現在の状況は？
前回２６日(日)のツアーから今日で５日後。
その間に陸上やスイミングプールのレッスン中に痛みや違和感を感じる事は、ほぼ無くなっていました。
後は海だけだね。
スノーケリング(海)で症状の変化は？
海へと入ると、今までとは違う変化を感じました。
前回のツアーでは入水してすぐに腕に症状が出始めたのに今回はそれがない。
あの重い痛みを腕に感じないんです。
これは良い兆し♪……….なのかな？
どちらにせよ、症状が良くなってきているように感じれたことが素直に嬉しい。
その後は水面を泳ぎながら写真や動画を撮り、途中途中で腕を擦ったりして違和感はないか？
ふと気になった時に確認をしていました。
後半(入水してから２０分後くらい)に腕に違和感(筋肉が張っているような？)を感じました。
でも、重い痛みはなかった。
これはすごい進歩！！
かなり嬉しい♪
痛みは発生したが嬉しさを感じる！？
時間が経つにつれて違和感が少しずつ強くなってきていましたので、これ、午後は痛みが出そうだな～と嫌な予想をしていました。
そして、午後に予想通り重い痛みを両腕に感じました。
強さで言うと５くらいかな。
我慢できないほどじゃないのでそのまま続行をして無事にアシスタントを終えました。
今日は症状の改善に向けて動いているのをかなり感じることが出来た１日。
この調子で行けばスノーケリング(海)も問題なく出来るようになれる日も近い気がしました。
先が少しだけ見えてきた。
今回の減圧症を再発した。まとめ
やはり、減圧症の症状はプールと海では違う。
海の方が体が敏感に反応をする。なんでだろ？
室内（プール）と室外（海）の違い
→外の方が気圧の変化があるのかな？
淡水(プール)と海水(海)の違い
→塩分濃度が体の負担に関係する？
プール(水着)と海(ウェットスーツ)の違い
→ウェットスーツの圧迫感が影響している？
やはりプールだけではなく海にも出掛けて様子を見てみないと、どこまで体調が戻ってきているのかを判断する事が出来ない気がしました。
最初から海で様子見もありですけど、いきなりは不安な方・手順を踏まえて様子を見られたい方は、
スイミングプールなどで症状が無くなるまで様子を見る。
↓
『慣れ親しんだポイント』『信頼できるガイドと一緒に』海で様子を見る。
と言う流れがやはり良いと思います。
当たり前だけど、これが１番。
精神的な不安が大きいので、慣れたポイントや信頼するガイドと一緒に進めることが大切です。
さて、現在日本列島に台風２１号が迫ってきている。
この強力な台風は僕の体にどんな影響を与えるのか？
出来れば痛むのは勘弁してほしいな～
