こんにちは、(@nagisahiroi)いのこです。
子どもの手が離れたから復帰したい
定年退職して時間に余裕が出来た
他にも色々な理由が考えられますが「ダイビングの世界に戻りたい！」と言うお気持ちが聞けると無性に嬉しくなります 笑。
でも、復帰しようと気持ちが動いても「数年振り（団体基準では半年以上）だとスキルや知識を忘れていて不安に感じる」ことがあると思います。
そこで、久し振りに潜られる方が「不安を解消して復帰できるためのプログラム」がブランクダイバー復帰（リフレッシュ）コースです♪
復帰に向けた最初の入り口は「セッティング/取り外し」練習。
これから自分の命を預けることになる器材に不備が無いのか確認することは、とても大切になりますからね。
呼吸の練習はじっくりと時間をかけて。
落ち着いてボコボコと泡を吐き出しながら「ダイビングの呼吸ってこんなんだったな～♪」と昔の記憶が蘇ってくるら最高に楽しくなってきますよー♪
呼吸のリズムが落ち着きましたら「マスククリア、レギュレーターリカバリー、中性浮力」などの基本スキルから始めて、
フリー潜降などのより実践的な練習へと進めていきます。
他にも「こんな練習をやりたい！」とか「ここを重点的に練習したい！」など希望がありましたら、遠慮せずに教えていただけると嬉しいです。
参加費/参加前条件
開催場所は「プール」と「海洋」の２パターンがあります。
開催人数
１～２名の少人数で潜ります。
参加条件
「年齢制限」はありません。
メディカルチェック表を確認していただき、「チェック項目に問題なし」または「医師の診断による許可」のいずれかに該当することが必須条件になります。
メティカルチェック表については下記バナーをタップしていただくと案内ページに移動します。
楽しみながら復帰できるように「不安/苦手なこと」や「やってみたい/練習したいこと」を話し合いながら練習していきましょう！！
開催日程
開催日程については「下記バナー先にあるGoogleカレンダー」で確認が出来ます。
