こんにちは、いのこです。
今回の練習会ではHッちゃんのご紹介で初めましてのＨノさんと３人で練習会！
Hノさんは泳げないと言われていたのに気持ち良さそうに泳がれていてうれしかったな～
| 開催日程 | ２０２２年１月２３日(日) |
| 開催場所 | スポーツクラブ６・３ （パルスイミング６・３） 室内温水プール |
| 開催時間 | １３時３０分～１５時３０分 |
| 参加者（一般） | 男性１名/女性１名 |
目次
先ずは形よりも泡と一緒に楽しもう♪
Hノさんはスノーケリング初体験で泳ぎも苦手とのこと。
（これは、焦らせないようにゆったりと進めていこうかな。）
Hッちゃんも復習で一緒に呼吸の基礎練習から始めたのですが…
（おっ！！呼吸のリズムが落ち着いてるな。良いね！）
（おっ！立ち方も良い！体の動きがスムーズだな～）
・・・
（飲み込みが早くない???と言うかめちゃくちゃ上手い！！）
と言うことでササっと泳ぎの練習に突入！
僕の大好きな「指に泡付け水面さんぽ」も遊んでみました♪
爪の部分に泡がくっつくのが面白いんですよ～
動画で見てみよう♪
フィンキックのスピード調整すると１５ｍ以上も一緒にさんぽすることも可能なので、ぜひどこまで行けるか試してみてね！
ラストはフラフープ障害物くぐり～
やっぱり最後は毎度お馴染フラフープくぐり♪
Hッちゃんがくぐっている姿を見るのは久しぶりだな～
一緒にダイビングで潜るのも楽しいですけれど、プールで一緒に泳ぐのも違う楽しみがあるのでうれしい♪
動画で見てみよう♪
Hッちゃんは潜りの基礎(おぎじ→伸び)がきれい、Hノさんは本当にフィンキックするの初めてなの？と不思議に思うくらいきれい。
さらにプール内を自由に泳ぎ回れるように一緒に練習していきましょうねー
ご参加ありがとうございました♪
次回は２０２２年２月２７日(日)開催です。
他日程も開催可能ですので気軽にリクエストくださいね！
