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ダイビングで減圧症を発症した。①発症・再発をして感じたこと

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こんにちは、なぎさひろい(@nagisahiroi)いのこです。

僕は18歳の専門学生の頃にダイビングと出会ってから今まで飽きることなく楽しんできました。

でも、2017年11月に初めて減圧症を発症してしまいました。

復帰後は今まで以上に気をつけて安全ダイビングを心がけてきましたが、翌年の2018年8月に再発をしてしまいました。

なんでだろう?

休憩時間も取っていたし、浮上スピードにも気をつけていたのに。

目次

再発をした原因と経験

再発してから原因を考えて気になったのは2つ

『水分不足』と『疲れ』

水分を飲む回数が普段より少なかったり連日のツアーで疲れが出たりしていたのは確か。

こう言ったいくつかの要因が重なって再発をしてしまったのか…

でも、減圧症になったからこそ気付けたことが沢山あります。

辛かった事、良かった事、色んな症状がある事、痛さの違いや発生のタイミング、減圧症が繋いでくれた出会いなど

全てが悪い事ばかりではなく僕にとっては貴重な経験になりました。

ですので、この体験を忘れないためにも減圧症について僕が感じた事を数回に分けて伝えていこうと思います。

初めての減圧症はめまいから

初めて感じ始めた異変は2017年11月4日のダイビング後から始まった“回転性のめまい”でした。

この時から発症したと思われる減圧症の症状は、体の痛みよりも常に頭に靄(もや)と言うか何かが覆いかぶさっている感じで意識が集中できない、怠い、会話を続けるのが辛いなど精神面での辛さが酷くて辛かったです。

病院に行くことを決意

体に痛みが発生するまでは

減圧症ではないよね?

いや、減圧症なのか?

とネットで色んな方のブログを見ては不安になっていました。

最終的には、

不安が抑えきれなくなったこと
体に痛みも発生して減圧症だと実感してきたこと

その2つがキッカケで近くにある潜水医学に携わっている先生がいらっしゃる病院を受診して診察をして頂き、相談をしました。

結果、実績のある病院で見てもらった方が良いと言う事になり紹介状を書いてくださったので、東京医科歯科大学医学部付属病院高気圧治療部で高気圧酸素治療(再圧チャンバー)をしました。

今回の減圧症を発症した。まとめ

東京医科歯科大学医学部付属病院高気圧治療部で高気圧酸素治療を受けた結果、『左手がビクンビクンと痙攣みたいに動いた』と言った反応がありました。

そのことを主治医に伝えたら、減圧症患者の話でよくあることみたいなので減圧症だったんだなと実感しました。

1人で抱え込まないで相談しよう!

減圧症は発症(罹患)してしまった場合「本当に減圧症なのか?」判断が難しいことが多いと思います。

少しでも気になったり疑う症状があったりすれば直ぐに病院に行って高気圧酸素治療を受けることは分かっていても、

  • ガイドが気のせいだよって言ってるし。
  • 不安なのは考えすぎだからだよね。
  • 大事(おおごと)にしたくないし…
  • 少し様子を見てみようかな。

色んな気持ちが揺れ動いてしまうと受診するのをためらってしまいます。

僕もそうでした。

すると、治療開始が遅くなってしまうだけではなく、治療をせずに耐え忍んで終わらせてしまう最悪の結果を選択してしまうことになるかもしれません。

それだけは本当にダメ!!

辛い気持ち・不安・痛みに耐えてほしくなんかない!!

もし、お医者様に相談することが苦手だったり背負い込んでしまったりするのであれば、僕が変わりに専門医さんに問い合わせをして聞いてみることもできますので遠慮せずに連絡してくださいね。

自分の気持ちが楽になる方法を一緒に探していきましょう♪

復帰できたことで気づいたこと

減圧症などの潜水病になると辛く、復帰ダイビングの最中は、

本当に潜っても大丈夫なのか?
また再発してしまったらどうしよう?

と不安が押し寄せてかなり怖いです。

ダイビングをもう一度やりたい!と強く思う気持ちがないと復帰は難しいかも…

ですが、減圧症を実体験したことで、

減圧症になる前よりもダイビングの素晴らしい魅力を改めて実感することができました。

減圧症になって気付かされたこと

水中でボコボコと呼吸ができること
色とりどりの海藻類や生きもの達が作り出す海中世界の独特さ
生きもの達を一生懸命探すこと
見つけた生きもの達を観察すること など

挙げればキリが無い。
やっぱり僕はダイビングが大好き♪

減圧症になって学んだこと

潜水病(減圧症)の気持ちの変化(辛さ・怖さ)
体に感じる違和感や痛みなどの症状
治療の流れ など

知識だけではなく体験したことで、より詳しく、そして潜水病は身近に存在していることを実感しました。

なので、減圧症を発症(罹患)してしまった方や復帰に向けて動き出したいけど悩まれている方へ伝えたいことは、僕でご協力できることがあれば喜んでお手伝いさせて頂きますので遠慮なく声をかけてくださいね。

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